Osobní rozvoj

Články kategorie Osobní rozvoj
28.2. 2020

7 TIPŮ JAK SI ZJEDNODUŠIT ŽIVOT

Poslední dobou se ve svém životě čím dál více řídím heslem „Zjednodušovat, zjednodušovat a zase zjednodušovat“ 🙂 Jsem perfekcionista, a tak jsem se vždy snažila mít svůj život absolutně pod kontrolou a naprosto dokonalý. Vytvářela jsem „dokonalé“ všechno, ale čím dokonalejší to bylo, tím to bylo i složitější. Časem jsem se v tom sama ztrácela...

9.9. 2018

Jak jsem našla balance v tom, co jím?

Stravování je pro mě snad celoživotním tématem. Opravdu mnoho let se zajímám o to, co jíst, co je správné, co škodlivé. Čím víc zdrojů jsem studovala a čím víc jsem toho zkoušela, tím víc zmatená jsem byla. Když jsem si vybrala nějaký směr, upnula jsem se k němu na 100% a po nějaké době zjistila,...

9.9. 2018

Osobní rozvoj je Tvoje jedinečná cesta

Osobní rozvoj by měl být o radosti, ne o diktátu. Všímám si, že se pozitivní poučky občas stávají spíš stresem navíc a místo toho, aby nám pomáhaly a zlepšovaly život, tak jsou takovým dalším závažím, další povinností, kterou musíme splnit. A to mi přijde, že se trochu vytrácí ten smysl. Vnímám to totiž tak, že...

22.7. 2018

Proč se zase učím francouzsky?

Francouzština spolu s matikou byly na gymplu moje nejoblíbenější předměty (ne, není to chyba, vážně mě bavila matika 😎 ). Z obojího jsem maturovala, ale za ty roky taky hodně zapomněla, a tak jsem nedávno dostala nápad si tu francouzštinu trochu osvěžit, páč si myslím, že zrovna jazyky se hodí tak nějak vždycky 🙂 A to jsem si přitom...

22.7. 2018

Nemusíš věřit každé myšlence

Občas se až příliš ztotožňujeme s naší myslí a se vším, co nám předhazuje. Je ale dobré si uvědomit, že o tom, jak s myšlenkami naložíme, rozhodujeme my sami 😉 Je to věc volby, kterou myšlenku budeme živit naší pozorností a kterou necháme být a jít bez toho, abychom jí dávali jakoukoliv energii. Myšlenky přichází spontánně. Nemůžeme...

22.7. 2018

Ty rozhoduješ o tom, co dokážeš

Nemusíte věřit tomu, co si o vás myslí druzí. Když jsem byla mladší, odvozovala jsem svou hodnotu, své schopnosti i to, co budu v životě dělat, podle toho, co mi o mně řekli rodiče, učitelé a ostatní (tenkrát v mých očích) autority. Ignorovala jsem své pocity a vlastní názory jsem v té době snad ani...

22.7. 2018

Inspiruj se a změň svůj život

Přemýšleli jste někdy, co nebo kdo vás v životě nejvíce inspiroval či inspiruje? ✨ Já bych asi mohla vyjmenovat docela slušný seznam věcí i lidí, kteří mě nějakým způsobem postrčili zase o kousek dál ☺ Zcela zásadní význam pro mě mělo přečtení knihy “Svlékl jsem bílý plášť”, kterou napsal pan doktor Tomáš Lebenhart. Člověk, jehož si velmi...

22.7. 2018

Rozvíjej se s radostí a lehkostí

Seděla jsem nedávno na obědě s kamarádem, se kterým nás spojuje velký zájem o osobní rozvoj a podobné vidění světa 🌍 A během našeho povídání jsme se shodli na jedné věci, která, ač se to na první pohled nemusí zdát, se mi jeví pro úspěšný osobní růst poměrně dost důležitá💡A tou věcí je…Neřešit se až příliš 😉 Pracovat...

21.7. 2018

Od chemických prášků k homeopatii a autopatii

Pocházím z lékařské rodiny. Možná proto jsem se o své zdraví dlouhou dobu příliš nezajímala. Měla jsem pocit, že jsem pod odborným dohledem a je tedy zcela zbytečné se nějak zapojovat jako laik. V podstatě veškeré své zdravotní problémy jsem řešila prostřednictvím klasické medicíny a ačkoliv jsem často mívala pocit, že víc trpím, než se...

21.7. 2018

Homeopatická akademie

Jedna z nejlepších věcí, které mě v životě potkaly❤🙏příležitost, které jsem řekla ano✨ Homeopatická akademie byla pro mě v pozitivním slova smyslu obrovským životním zlomem. Původní záměr, proč jsem se přihlásila, byl vyřešit si zdravotní problémy, zkusit novou aktivitu, seznámit se s podobně naladěnými lidmi. Získala jsem ale mnohem víc. Už na první přednášce jsem...