Archiv měsíce: Září 2018

9.9. 2018

Jak jsem našla balance v tom, co jím?

Stravování je pro mě snad celoživotním tématem. Opravdu mnoho let se zajímám o to, co jíst, co je správné, co škodlivé. Čím víc zdrojů jsem studovala a čím víc jsem toho zkoušela, tím víc zmatená jsem byla. Když jsem si vybrala nějaký směr, upnula jsem se k němu na 100% a po nějaké době zjistila,...

9.9. 2018

Osobní rozvoj je Tvoje jedinečná cesta

Osobní rozvoj by měl být o radosti, ne o diktátu. Všímám si, že se pozitivní poučky občas stávají spíš stresem navíc a místo toho, aby nám pomáhaly a zlepšovaly život, tak jsou takovým dalším závažím, další povinností, kterou musíme splnit. A to mi přijde, že se trochu vytrácí ten smysl. Vnímám to totiž tak, že...